Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2021
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57,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1224 kcal
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Fett: 20,41g | Eiw: 43,17g | Kohlh: 219,88g.
Frühstück: Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo. Mittagessen: Arroz Blanco, Chuleta de Cerdo. Abendessen: Fideos, Manzana. Snacks/Sonstiges: Arcor Tigreton, Calaf Suny, Nestlé Manjar, Zapallo Hervido. mehr...
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1836 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Matty_7's Gewichtsverlauf
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