Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2014
|
111,8 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 41,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1772 kcal
|
Fett: 65,44g | Eiw: 84,39g | Kohlh: 203,44g.
Frühstück: Bonbel Cremig Würzig Leicht, Gut & Günstig Putenbrust, Schär Körnerbrötchen, Gurke (mit Schale). Mittagessen: Pfanni Kartoffel Püree - Besonders Locker, Hengstenberg Sauerkraut, Gebirgsjäger Rostbratwurst. Abendessen: Chicken Döner. Snacks/Sonstiges: Edeka Schweizer Edel Zartbitter 72% Cacao, Banane, Milfina Fettarmer Joghurt 1,5%, Edeka Beerenmischung, Apfel. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
isis1965's Gewichtsverlauf
|