Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2021
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64,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1367 kcal
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Fett: 61,90g | Eiw: 116,21g | Kohlh: 87,72g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Черешня, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Зеленый Лук. Mittagessen: Similac Детская Молочная Смесь, SPAR Овощная Нарезка, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%. Abendessen: Пан Запекан Творожная Запеканка. Snacks/Sonstiges: Редис. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Arina 25's Gewichtsverlauf
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