Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2021
|
46,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1603 kcal
|
Fett: 63,57g | Eiw: 37,94g | Kohlh: 219,45g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Dr. Korner Хлебец Рисовый, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Чай с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром, Белая Дача Яблоко + Морковь, Банан. Abendessen: Чудо Молочный Коктейль Клубника, Евророс Кекс Сметанный, Яшкино Трубочки Вафельные Лесной Орех, Schweppes Биттер Лемон, Кофемания Окрошка на Кефире, Пятерочка Пончики Берлинские с Варёной Сгущёнкой . mehr...
|
Verlust von 2,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlana.strength's Gewichtsverlauf
|