Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2021
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54,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1167 kcal
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Fett: 57,42g | Eiw: 76,21g | Kohlh: 57,63g.
Frühstück: Myprotein Impact Whey Protein, Coop Avocado . Mittagessen: Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo. Abendessen: Pane Bianco Tostato, Birra, Cime di Rapa, Polipo, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Fiori di Zucca Fritti. Snacks/Sonstiges: Conad Noci Sgusciate, Prozis Zero Snack Brownie. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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ffrancescaa's Gewichtsverlauf
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