|
아침 스트레칭 완료.
|
78,5 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 78,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1335 kcal
|
Fett: 102,39g | Eiw: 66,54g | Kohlh: 35,68g.
Frühstück: 계란후라이, 자연드림 I우유 저지방, 방울 토마토. Abendessen: 무김치, 서울우유 버터, 청국장찌개, 삼겹살, 상추. mehr...
|
|
1923 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 45 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmbrella13's Gewichtsverlauf
|