Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2021
|
83,1 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1075 kcal
|
Fett: 40,40g | Eiw: 61,12g | Kohlh: 119,05g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Orion Чокопай Манго, Огурец (с Кожурой), Даурия Ветчина из Бедра Индейки, Жареное Яйцо без Жира, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский , Карат Сыр Плавленый Дружба. Mittagessen: Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щебекинская Макароны, Рубленые котлеты. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, Банан, Сырники. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|