Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2021
|
62,4 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1462 kcal
|
Fett: 66,21g | Eiw: 106,68g | Kohlh: 119,37g.
Frühstück: Сыр из Козьего Молока, Избенка Молоко Козье . Mittagessen: Merci Шоколадные Конфеты, Кижуч Свежий, Перекресток Авокадо , Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Магнит Хлеб Заварной с Пряностями , Магнит Крабовые Палочки Замороженные, Банан, Черешня, ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Клубника, Слобода Йогурт Термостатный Натуральный, Моя Цена Творог Обезжиренный . Snacks/Sonstiges: Ленивые голубцы из куриной грудки. mehr...
|
Zunahme von 4,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lapypindr's Gewichtsverlauf
|