Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2021
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52,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1385 kcal
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Fett: 49,57g | Eiw: 43,08g | Kohlh: 201,64g.
Frühstück: Клубника, Мюсли, Ленивая Овсянка, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Волжский Пекарь Слойка с Творогом, Камшат Салат Морской, Рыбные Котлеты. Abendessen: Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо , Кофе с Молоком и Сахаром, Кекс с Изюмом. Snacks/Sonstiges: Чай, Черешня, Банан. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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