Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2021
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41,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1309 kcal
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Fett: 39,99g | Eiw: 111,79g | Kohlh: 126,24g.
Frühstück: Billa Сыр Львиное Сердце, Кудесница Мука Рисовая, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Кефир 1%, Яичный Белок, Яйцо. Mittagessen: Котлеты, Гречка Отварная. Abendessen: Огурец, Индейка в йогурте. Snacks/Sonstiges: Кудесница Мука Рисовая, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Кефир 1%, Яйцо. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Nastya Brm's Gewichtsverlauf
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