Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2021
|
61,6 kg
Bisher verloren: 28,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1235 kcal
|
Fett: 59,34g | Eiw: 68,25g | Kohlh: 106,68g.
Frühstück: Tuc Tuc Original, Кофе с Молоком и Сахаром, Желен Рулет из Мяса Птицы. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Ашан Форель Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Вязанка Наггетсы с Индейкой. Snacks/Sonstiges: Яблочное Варенье. mehr...
|
Verlust von 2,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PinElep's Gewichtsverlauf
|