kifochka2007's Notizen, 15 Jun 21

Юххххуууууу!!!!!))))) Я такая радостная!)))))
60,5 kg Bisher verloren: 16,5 kg.    Still to go: 0,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Juni 2021:
1178 kcal Fett: 42,58g | Eiw: 33,91g | Kohlh: 165,74g.   Frühstück: Яичница с помидорами, Сахар, Белый Хлеб. Mittagessen: Овощное Рагу, Дело Вкуса Спагетти Отварные с Маслом. Abendessen: Круассан, Капуста Тушеная, Помидоры, Дело Вкуса Спагетти Отварные с Маслом, Лукум. mehr...
1957 kcal Bewegung: Einkaufen - 2 Stunden, Kochen - 3 Stunden, Putzen - 1 Stunde, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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kifochka2007's Gewichtsverlauf


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