Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2021
|
59 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1517 kcal
|
Fett: 64,05g | Eiw: 88,89g | Kohlh: 154,90g.
Frühstück: Елизавета Хлеб Вафельный Пшеничный с Отрубями, Брестский Мясокомбинат Говядина Ароматная, Сладкий Красный Перец, Авокадо, Савушкин Сыр Творожный Sveza. Mittagessen: Домашний Куриный Суп с Овсяными Хлопьями, San Bonsai Имбирь Маринованный, Домашние Желудки Куриные Отварные, Рыба Моей Мечты Клыкач. Abendessen: Савушкин Йогурт Греческий Teos 5%, Руккола, Чудо Пудинг со Вкусом Шоколада, Савушкин Творог Классический 1%, Домашняя Пастила Ягодная. Snacks/Sonstiges: Красный Мозырянин Пастила Яблоко-Ваниль, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Томат и Базилик, Киви, Аркада Хлеб Польский, Лук, Санта Бремор Селёдочка Традиционная. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natarazmus's Gewichtsverlauf
|