Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2013
|
69,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
901 kcal
|
Fett: 8,70g | Eiw: 27,15g | Kohlh: 188,21g.
Frühstück: Творог (Полностью Обезжиренный), Чай с Медом, Поджаренный Ржаной Хлеб. Mittagessen: Гранат, Чай с Медом, Мандарины, Бежин Луг Кефир 3.2%, Грядка Удачи Овощной Суп. Abendessen: Мандарины, Королевские Традиции Зефир Бело-Розовый, Myllyn Paras Каша Овсяная с Лесными Ягодами. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Fatburn98's Gewichtsverlauf
|