Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2021
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56,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2211 kcal
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Fett: 102,48g | Eiw: 90,84g | Kohlh: 230,09g.
Mittagessen: 甜玉米, 油炸魚柳, 青江菜, 麻婆豆腐, 豬排骨. Abendessen: 水煮蛋, 杏鲍菇, 全聯 閱讀麵包-布里歐吐司, 韓式泡菜, 宗家府 泡菜拉麵, 貢丸. Snacks/Sonstiges: 7-11 統一蛋糕屋典藏蜂蜜蛋糕. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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🏋️🏻♀️crystal's Gewichtsverlauf
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