Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2021
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55,6 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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966 kcal
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Fett: 30,25g | Eiw: 57,92g | Kohlh: 121,41g.
Frühstück: Quaker Farelo de Aveia, Banana, Ovo, Dolce Gusto Café Lungo, Italac Leite Desnatado. Mittagessen: Omelete, Batata Doce, Repolho, Cenouras Cozidas, Feijão Preto Cozido. Abendessen: St. Marche Castanha de Caju sem Sal. Snacks/Sonstiges: Marilan Biscoito Amanteigado, Bolo de Banana e Aveia, Italac Leite Desnatado, Dolce Gusto Café Lungo, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Marilan Biscoito Amanteigado. mehr...
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konstantes Gewicht
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rachelmazzaro's Gewichtsverlauf
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