Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2021
|
80,2 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
448 kcal
|
Fett: 19,68g | Eiw: 52,56g | Kohlh: 12,28g.
Frühstück: Peito de Frango, Piracanjuba Leite UHT Integral. mehr...
|
|
2459 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 14,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pati_jacob's Gewichtsverlauf
|