Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2021
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91,5 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1094 kcal
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Fett: 58,81g | Eiw: 55,07g | Kohlh: 83,85g.
Frühstück: Qualy Aéra, Panco Bisnaguinha Integral. Mittagessen: Ovo Frito, Nuggets de Frango, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Sadia Hambúrguer Tradicional , Sadia Mussarela, Panco Pão de Hamburguer. Snacks/Sonstiges: Scala Queijo Minas Meia Cura. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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camilazagato's Gewichtsverlauf
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