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Ну что, первый шаг к похудению сделан, я потолстела (Хвала вечернему пиву)
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97 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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878 kcal
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Fett: 39,13g | Eiw: 60,96g | Kohlh: 77,78g.
Frühstück: Черешня, Трапеза Кокосовая Стружка, Чернослив, Творог (Обезжиренный). Mittagessen: Масло Подсолнечное, Пятерочка Лук Репчатый, Красные Помидоры, Бондюэль Горошек Консервированный , Жареное Яйцо. Abendessen: Грудка Индейки, Суп Овощной. Snacks/Sonstiges: Кофе. mehr...
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2744 kcal
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Bewegung:
ходьба - 4 Stunden und 35 Minuten, Putzen - 22 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 35 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Людовиг14's Gewichtsverlauf
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