Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2021
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54,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1081 kcal
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Fett: 15,09g | Eiw: 60,01g | Kohlh: 184,23g.
Frühstück: Vivo Mermelada Frambuesa, Manzana, Acuenta Cereal Cornflakes, Wild Protein Granola. Mittagessen: Años Dorados Crema de Espárragos, Tomates, Wasil Plato Listo Porotos Granados. Abendessen: Queso de garbanzos, Vegusta Jamón Veggie Dorado, Pan Pierre Pan Integral Grande. Snacks/Sonstiges: Loncoleche Yogurt Protein Frutilla, Plátano. mehr...
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1680 kcal
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Bewegung:
Stehen - 2 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 10 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Feña Ordenes's Gewichtsverlauf
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