Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2021
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74,1 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 37,89g | Eiw: 174,28g | Kohlh: 95,80g.
Frühstück: Hacendado Cereales Sándwich, Carrefour Chorizo de Pavo, Carrefour Gouda Light, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Café con Leche. Mittagessen: Fresas, Carrefour Queso Blanco Pasterizado 0%, Carrefour Gouda Light, Carrefour Pechuga de Pavo Cocida, Carrefour Salchichón de Pavo, Carrefour Chorizo de Pavo, Hacendado Cereales Sándwich. Abendessen: Hacendado Tomate Frito, Hacendado Arroz con Verduras, Pechuga de Pollo a la Plancha. mehr...
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konstantes Gewicht
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jordi4070's Gewichtsverlauf
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