Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2021
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55,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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668 kcal
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Fett: 14,03g | Eiw: 91,28g | Kohlh: 42,57g.
Frühstück: Sal, Huevo, Clara de Huevo, Cena Pan Fibra Grande, Iansa Stevia Cero K, Juan Valdez Café. Mittagessen: Colun Yogurt Batido Natural No Endulzado , Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. Abendessen: Lucchetti Pasta Integral , Huevo, Apio, Super Pollo Filetitos de Pollo. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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