Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2021
|
84,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1487 kcal
|
Fett: 69,59g | Eiw: 99,47g | Kohlh: 56,19g.
Frühstück: Oats , Zuzu Iaurt 0.1%. Mittagessen: Stewed Chicken. Abendessen: A La Oxana Ardei Umpluți Porc. Snacks/Sonstiges: Fig Bar, Breyers Cookies and Cream Icecream, Red Table Wine . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
Traian Negulescu's Gewichtsverlauf
|