Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2021
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77,4 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1456 kcal
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Fett: 79,83g | Eiw: 71,60g | Kohlh: 116,57g.
Frühstück: Сметана , Творог 9%, Конфета, Вареное Яйцо. Mittagessen: Капуста Тушеная, Шашлык из Свинины. Abendessen: Нектарины, Абрикос, Баклажаны Гриль, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Snacks/Sonstiges: Салат из Помидоров и Огурцов, Шоколад. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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olintina's Gewichtsverlauf
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