Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2021
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79 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2774 kcal
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Fett: 71,41g | Eiw: 133,11g | Kohlh: 427,28g.
Frühstück: Plátano, Té Endulzados con Azúcar, Mantequilla de Maní, Miel, Marraqueta. Mittagessen: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Chef Aceite Maravilla, Lechuga, Porotos con Tallarines. Abendessen: Miel, Queso Gouda, Marraqueta, Té Endulzados con Azúcar, Tomates, Huevo Frito, Sopraval Bistec de Pechuga de Pavoo Marinado. Snacks/Sonstiges: Frutexsa Nuez Mariposa, Kiwi, Colun Mi Yoghurt Batido Sabor Frutilla, Mandarinas, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. mehr...
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konstantes Gewicht
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