Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2021
|
77 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1863 kcal
|
Fett: 72,50g | Eiw: 82,77g | Kohlh: 223,52g.
Frühstück: ВкусВилл Филе Грудки Индейки Нарезка, Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Вкуснотеево Кефир 1%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Alpro Соевое Молоко со Вкусом Банана, ВкусВилл Блинчики Мини Сгущённое Молоко-Кокос. Mittagessen: Parmalat Молоко 0,5%, Азбука Вкуса Сэндвич Крок-Месье, уже Готово Салат с Креветками и Диким Рисом. Abendessen: Клубника, Абрикосы, Избенка Запеканка Творожная с Изюмом , Movenpick Мороженое с Кленовым Сиропом. Snacks/Sonstiges: Ол Лайт Батончик Абрикос, Абрикосы. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann_Katcher's Gewichtsverlauf
|