Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2021
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53,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 56,82g | Eiw: 47,91g | Kohlh: 128,33g.
Frühstück: Almette Творожный Сыр, Батон, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Лазанья с Мясом. Abendessen: Беккер Пельмени Говяжьи. Snacks/Sonstiges: Шоколадное Мороженое. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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aklima_on's Gewichtsverlauf
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