Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2021
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125,9 kg
Bisher verloren: 44,1 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1261 kcal
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Fett: 86,60g | Eiw: 98,74g | Kohlh: 18,97g.
Mittagessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Антон Палыч Сыр Черный Граф, Мелант Зельц Деревенский, Аквамарин Печень Минтая, Сметана 20%, Красные Помидоры (Консервированные), Суп с фрикадельками(375). Abendessen: Жареное Яйцо, Красные Помидоры (Консервированные), Рыба в майонезе. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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