Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2021
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52,2 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1466 kcal
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Fett: 48,95g | Eiw: 105,92g | Kohlh: 144,66g.
Frühstück: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес , Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Помидоры Черри, Яйцо. Mittagessen: Тунец, Увелка Киноа Белое. Abendessen: Roi Thai Рафинированное Кокосовое Масло, Волшебное Дерево Кокосовая Стружка, Cream Nuvo Творог 5%, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Нектарины, Ол'Лайт Батончик Шоколад Кокос, Ол'Лайт Батончик Клубника. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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nastassia_serhiyenka's Gewichtsverlauf
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