Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2021
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103,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1239 kcal
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Fett: 52,12g | Eiw: 73,87g | Kohlh: 124,90g.
Frühstück: Maydanoz, Sütaş Süzme Keçi Peyniri, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Dardanel Mısırlı Ton Balığı. Abendessen: Doğanay Şalgam Suyu, Bulgur (Pişmiş), Mevsim Salata, Izgara Köfte. Snacks/Sonstiges: Muz, Kayısı, Sütaş Light Yoğurt. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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yyunusemree.'s Gewichtsverlauf
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