Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2021
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88,9 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1851 kcal
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Fett: 93,03g | Eiw: 57,88g | Kohlh: 196,05g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Äpfel. Mittagessen: Gekochtes Ei, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Milbona Kräuterquark, Filinchen Original, Kerrygold Extra Ungesalzen, Getoastetes Weißbrot, Power System High Protein Bar Schoko. Snacks/Sonstiges: Mister Choc Big Hit, Duplo Duplo. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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claudia.03's Gewichtsverlauf
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