Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2021
|
51,4 kg
Bisher verloren: 28,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1059 kcal
|
Fett: 27,46g | Eiw: 63,97g | Kohlh: 133,99g.
Frühstück: Лаваш Тонкий, Пестравка Творог 0,3%, Перепелиное Яйцо. Mittagessen: Everyday Мультизерновые Хлопья Multi Flakes , Простоквашино Молоко 2,5%. Abendessen: Паста Карбонара. Snacks/Sonstiges: Belvita Печенье с Шоколадом, Mojo Соленая Карамель, Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bartimeun's Gewichtsverlauf
|