Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2021
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93,3 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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744 kcal
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Fett: 19,01g | Eiw: 36,78g | Kohlh: 109,02g.
Frühstück: Помидоры, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Mittagessen: Курица с Грибами, Огурец (без Кожуры). Snacks/Sonstiges: Печенья, Ирис, Печенья, Абрикосы. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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madik0919's Gewichtsverlauf
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