Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2021
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77,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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976 kcal
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Fett: 29,31g | Eiw: 59,71g | Kohlh: 116,09g.
Frühstück: Seara Salame tipo Italiano, Pão, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela, Café com Leite e Açúcar. Mittagessen: Carne Moída Refogada, Cenouras. Abendessen: Carne Moída Refogada, Cenouras, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Sonstiges: Leite Integral, Kellogg's Sucrilhos. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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marah.barbara's Gewichtsverlauf
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