Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2021
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62 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1359 kcal
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Fett: 50,08g | Eiw: 39,30g | Kohlh: 190,64g.
Frühstück: Padaria Pão Lingua de Sogra (Vanderleia), Pão Francês, Delícia Margarina Delícia Cremosa, União Açúcar Refinado, Italac Leite Semidesnatado. Mittagessen: Óleo de Girassol, Peito de Frango, Alface, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Batatas Fritas, Quero Ketchup Tradicional, Kisabor Maionese. Abendessen: Ovo, Tomates, Alface, Óleo de Girassol, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Lacta Chocolate Shot Amendoim, Vitarella Biscoito Maizena Tradicional, Açúcar, Lacta Chocolate Shot Amendoim, Hortifruti Manga Tommy. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Karen.Moreira's Gewichtsverlauf
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