Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2021
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50,5 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1596 kcal
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Fett: 63,41g | Eiw: 45,91g | Kohlh: 212,43g.
Frühstück: Alpro Amandelmelk Ongezoet, Alpro Nature met Kokosnoot, Blauwe Bessen, Lijnzaad, Bio-time Havermout, Alpro Amandelmelk Dark Choco, Alpro Nature met Kokosnoot, Boni Mango Diepvries. Mittagessen: AH Vol Au Vent, Coca-Cola Coca-Cola (150ml), Zelfgemaakte Frieten. Snacks/Sonstiges: Milkshake. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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dicawisily's Gewichtsverlauf
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