Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2021
70,5 kg Bisher verloren: 6,6 kg.    Still to go: 15,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Juni 2021:
692 kcal Fett: 26,16g | Eiw: 53,37g | Kohlh: 67,12g.   Frühstück: Кекс привет. Mittagessen: Запеченный или Жареный Тунец, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Abendessen: Кекс привет. Snacks/Sonstiges: Играмолоко Йогурт Фруктовый Черника, Сыр Гауда. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche



     
 

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