Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2021
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51,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1190 kcal
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Fett: 50,16g | Eiw: 49,26g | Kohlh: 144,64g.
Frühstück: Putih Telur Matang, Morin Selai Strawberry, Roti Gandum, Santan, Kopi, Morin Selai Cokelat Kacang, Roti Gandum Panggang, Bubur Ketan Hitam. Mittagessen: Bayam Dimasak (dari Segar). Abendessen: Ubi Ungu Rebus, Tumis Kangkung, Putih Telur Matang. Snacks/Sonstiges: Keripik Tempe. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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etternity._'s Gewichtsverlauf
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