Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2021
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98,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 39,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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922 kcal
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Fett: 31,39g | Eiw: 67,88g | Kohlh: 95,74g.
Frühstück: Lala Vita Arroz, ART Gelatina Light, Melón . Mittagessen: Nopalia Tortillas de Nopal (25g), Guacamole con Tomate y Pimientos de Chile, Nopal Asado, Leo Bistec para Asar. Abendessen: ART Gelatina Light, Valentina Salsa, Sanissimo Salmas (Paquete), Tuny Salmón en Agua Light. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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