Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2021
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49,7 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1057 kcal
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Fett: 34,48g | Eiw: 66,89g | Kohlh: 126,65g.
Frühstück: Oatly 咖啡師燕麥奶, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, zespri 綠奇異果, Weet-Bix 澳洲全穀片（麥香）, 水煮蛋, 酪梨, 家樂福 藍莓, 馬修嚴選 原味優格K+, 天時莓果 冷凍蔓越莓, 天時莓果 冷凍黑醋栗. Mittagessen: 7-11 和風醬, 家樂福 無調味烘烤雙果, 芋頭, 船山舒雞 匈牙利紅椒, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉. Abendessen: 紅蘋果. mehr...
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konstantes Gewicht
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mimi.chung's Gewichtsverlauf
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