Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2021
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86,1 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1479 kcal
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Fett: 74,00g | Eiw: 47,23g | Kohlh: 152,99g.
Frühstück: Магнит Сыр Российский 50%, Мёд, Чай с Лимоном, Хлебник Пирожок с Яблоком. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Картофель Тушеный с Мясом. Abendessen: Петровская Слобода Кофе 3 в 1 Пломбир, Добрый Кашалот Коктейль Молочно-Соковый, Голден Яблоко, Скумбрия на Пару. Snacks/Sonstiges: Лакомка Мороженое, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Дымов Бекон Мраморный. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
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