Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2021
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59,7 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1226 kcal
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Fett: 75,80g | Eiw: 56,13g | Kohlh: 84,44g.
Frühstück: Telur Asin, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tumis Kangkung, Ayam Geprek, Nasi Uduk. Mittagessen: Bio Kul Strawberry Yoghurt , Rujak Buah. Snacks/Sonstiges: Tricks Asian BBQ Baked Crisps. mehr...
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Verlust von 5,4 kg pro Woche
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gustinoviananda's Gewichtsverlauf
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