Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2021
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83,8 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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609 kcal
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Fett: 34,68g | Eiw: 36,27g | Kohlh: 31,53g.
Frühstück: Milch 1,5%. Abendessen: Spiegelei, Frosta Gemüsepfanne. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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