Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2014
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65,3 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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536 kcal
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Fett: 21,54g | Eiw: 28,73g | Kohlh: 56,15g.
Frühstück: Dolce Gusto Cappuccino. Mittagessen: Tomaten, Frischkäse, Grafschafter Roggen-Knäckebrot. Abendessen: Gekochtes Ei, Edeka Feldsalat. Snacks/Sonstiges: Möhren, Krüger Schoko Cappuccino, Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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mandyli's Gewichtsverlauf
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