Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2021
|
53,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1724 kcal
|
Fett: 66,13g | Eiw: 97,98g | Kohlh: 187,85g.
Frühstück: Любятово Хлопья, Агрокомплекс Йогурт Клубничный 2,5%, Гриднев Хлеб Солнечный, Vici Лосось Слабосоленый, Artfruit Авокадо ХАСС, Чай Зеленый с Медом. Abendessen: Ебатон Протеиновое Печенье, Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Зеленый Горошек. Snacks/Sonstiges: Кефир 2,5%, BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят, Коровка из Кореновки Творожный Сырок с Ванилью, Зеленый Горошек. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aldoshina.91's Gewichtsverlauf
|