Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2021
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108,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 33,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1319 kcal
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Fett: 95,95g | Eiw: 68,06g | Kohlh: 49,09g.
Frühstück: Кофе, Амка Творог 5%, Овсяная Крупа, Жареное Яйцо, Белый Город Ряженка 4%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Выгодная Покупка Окорочок Копчено-Вареный. Snacks/Sonstiges: Абрикосы, Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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