Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2021
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67 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1678 kcal
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Fett: 38,74g | Eiw: 146,00g | Kohlh: 173,63g.
Frühstück: Prozis Oat Flakes, Daily Life Proteine, Esselunga Equilibrio Yogurt Bianco Parzialmente Scremato, Life Mandorle Sgusciate. Mittagessen: Smart Fagioli Borlotti , Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Bulk Powders Farina Avena Istantanea, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Alexioluca's Gewichtsverlauf
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