ana.sercer's Notizen, 16 Jun 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2021
54 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Juni 2021:
1726 kcal Fett: 21,00g | Eiw: 85,69g | Kohlh: 287,89g.   Frühstück: Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt. Mittagessen: Riso Basmati, Zucchine. Abendessen: Conad Insalata Mix di Verdure Lavate, Lidl Dessert Proteico Vaniglia. Snacks/Sonstiges: Perugina Cacao Amaro, Frutta & Natura Purea di Mela, Tre Mulini Farina di Grano Duro, McEnnedy Yogurt Chocolate Muffin Flavour. mehr...
2635 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 10,5 kg pro Woche



     
 

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