Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2021
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50,6 kg
Bisher verloren: 29,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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752 kcal
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Fett: 28,60g | Eiw: 36,58g | Kohlh: 88,83g.
Frühstück: Фабрика Качества Рулет из Мяса Кур Копчено-Вареный Традиционный, Перепелиное Яйцо, Клубника, Красные Вишни, Royal Forest Сироп Топинамбура , Mojo Соленая Карамель, Vita Brown Натуральный Кэроб Растворимый, Русский продукт Овсянка Монастырская. Mittagessen: Куриный Суп. Abendessen: Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Sonstiges: Сам-По Мороженое на Набережной Грильяж. mehr...
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1392 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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bartimeun's Gewichtsverlauf
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