Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2021
|
59,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1391 kcal
|
Fett: 51,04g | Eiw: 85,17g | Kohlh: 153,39g.
Frühstück: Оливковое Масло, Махеевъ Горчица Зернистая, Heinz Соевый Соус Классический, Сваренное Вкрутую Яйцо, Фрегат Тунец Натуральный, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Mittagessen: Рассольник (Мой), Аладушкин Штрудель с Яблоком и Корицей. Abendessen: Nesquik Шоколадные Шарики, Конти Золотая Лилия, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Русское Море Скумбрия Холодного Копчения, Капуста Тушеная (Своя). mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
setka250269's Gewichtsverlauf
|